カレーライスの塩分は意外とすごいのですよ
塩分は1日3グラム以下が望ましいのですが、カレーライスには一食で
3G の塩分が入っています。
これは本当に怖いことですね
ですから私は彼を食うの時々ためらってしまいます
確かに朝カレーを食べるのは、とても体にいいと言います。
これは有名な野球先週一郎が朝カレーを食べたことですごく
有名になりました。
でも塩分が強すぎる食べどうも私は敬遠してしまうのです。
塩分が強すぎると高血圧よくありません。
高血圧は塩分から来てるのです。
私の父親は何でもししょっぱいものが大好きで本当に困ってしまいます。
やはり、分をできるだけ控えるそして私はそのような砂漠の遺伝子を
持っていますから塩分に気をつけているのです。
砂漠の遺伝子とは使用を体の中に蓄えてなかなか外に出さない
といった遺伝子がそうです
まるでラクダみたいですね
でも、食塩際しっかりとコントロールすれば問題はないそうです。
食塩を体の中から排出するにはバナナ等に含まれる。代わりうむ。
がとても大切です。
そのような知識は意外と大切なのです。